Wilhelminalaan 18-b
2405ED Alphen aan den Rijn
(+31) 0172 - 41 76 27
info@centeropenfield.nl

IBAN: NL54 INGB 0007763607
BTW: NL8553.20.084 B01
KvK: 63624427
© 2017 Center Open Field
0
0

MyCenter

Niet ingelogd
 
en | nl

Happy Healthy Holy workshop

****  Helaas is deze workshop uitgesteld vanwege het Corona-virus.  ****

In deze workshop maak je kennis met het belang van zowel fysieke als mentale gezondheid en hoe sterk die elkaar beïnvloeden. Je wordt begeleid door twee ervaren deskundigen die met passie hun visie en persoonlijke ervaringen van geluk, gezondheid en heelheid met jullie willen delen. 

Manuela vanuit voeding en coaching: "Onze darmen zijn onze tweede hersenen…" en Flim vanuit Yoga en de Indiase holistische geneeswijze Ayurveda: "Mind over body… "

We beginnen de workshop met Happy: een interactief gedeelte met vragen over wat betekent geluk voor jou?

Manuela neemt vervolgens Health voor haar rekening met  informatie hoe voeding je gezondheid beïnvloedt en daarmee ook je gedachten. Ze gaat met name in op hoe je darmflora jouw gedachten beïnvloedt. Leert je hoe je kan voelen wat voeding met je doet en hoe je voedingspatroon daarop aan te passen. 

Flim gaat verder met Holy. Ze geeft voorbeelden van hoe gelukkig zijn je gezondheid beinvloedt, je immuunsysteem versterkt en je zelfs kan genezen van levensbedreigende ziektes zoals kanker. 

Doelgroep

Deze workshop is voor iedereen geschikt die serieus belangstelling heeft voor haar/zijn lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Docenten

Manuela van Os, coach en orthomoleculair voedings- en suppletieadviseur. 

Flim Reydon, founder van Center Open Field voor Yoga & GezondZijn, senior yoga en meditatie docent met als specialisatie Ayurveda en iRest Yoga Nidra Meditatie.

Tijd

27 maart 2020 van 19:00 – 21:30 uur

Meenemen: 

Er zijn een aantal yogamatjes aanwezig, maar als je een eigen matje hebt, neem die dan mee. Verder schrijfgerei en een aantekenboekje of tablet, en makkelijk zittende kleding.

Aanmelding:

uitsluitend via de website van Center Open Field.

locatie: Yogatreasure, Anthonie van Leeuwenhoekweg 17a, Alphen aan den Rijn

Voor meer informatie stuur een mailtje naar ons of mail naar Manuela van Os, of link naar haar website.

Cursusdata

27 maart 2020 van 19:00 - 21:30 uur

Voor wie

Voor iedereen die zich happy, healthy en (w)holy wil voelen.

Het is niet noodzakelijk dat je ervaring hebt met yoga en meditatie.

Wat kan je verwachten

19:00- 19:45 uur:  

Introductie van Flim en Manuela, wie zijn we en waarom we doen wat we doen? En wat doen we vandaag?

19:45 – 20:30 uur: 

Health presentatie 

Onderzoek welk energetisch type bij jou domineert: ben je een hert, een tijger of een olifant? Vanuit de Ayurveda (de oosterse holistische gezondheidsbenadering) heet dat Vata (lucht), Pitta (vuur) of Kapha (aarde) types.

We kunnen hieraan vastkoppelen of je een snelle, normale of trage stofwisseling hebt. 

20:30 -20:45 uur: thee/koffie pauze en yoga matjes*  neerleggen.

* Neem zo mogelijk je eigen yoga matje mee.


Holy Presentatie

De geest is moeilijker te beheersen dan de wind….

Het mag intussen duidelijk zijn dat we geest en lichaam niet van elkaar kunnen scheiden. Het één beinvloedt het ander voortdurend. Als we aan beide werken, zal ons lichaam zich op een natuurlijke wijze in balans houden en op die manier zo lang mogelijk gezond blijven. 

Introductie iRest Yoga Nidra Meditatie. 

20:45 - 21:15 uur

iRest yoga nidra meditatie op het matje of een stoel door Flim. De workshop wordt afgesloten met deze meditatie, om je in een ontspannen toestand  te laten voelen hoe je negatieve emoties en denkpatronen kan loslaten. 


21:15- 21:30 uur

Afronding, evaluatie. We wensen iedereen een Happy vervolg...


Notice: Undefined variable: docenten in /var/www/vhosts/centeropenfield.nl/httpdocs/lib/page/agenda_item.php on line 278

Locatie

Manuela van Os Voeding & Coaching, Laren, Naarderstraat 59

Prijzen en voorwaarden

De kosten voor deze workshop zijn €45,- (btw inbegrepen) inclusief koffie, thee, water, fruit en iets gezond lekkers.

Prijzen
Slow Yoga losse les Live
Prijzen
YTT 200 uurs start 03 oktober 2020 ineens
YTT 200 uurs start 03 oktober 2020 twee termijnen
YTT 200 uurs start 03 oktober 2020 8 termijnen
Prijzen
Slow Yoga losse les Live
iRest® Yoga Nidra Meditatie GRATIS introductieles Live
Prijzen
Slow Yoga losse les Live
iRest Yoga Nidra Meditatie gehele serie Life
iRest® Yoga Nidra Meditatie losse les Life
Prijzen
Slow Yoga losse les Live
iRest® Yoga Nidra Meditatie losse les Life
Prijzen
Slow Yoga losse les Live
iRest® Yoga Nidra Meditatie losse les Life
Prijzen
iRest® Yoga Nidra Meditatie losse les Life
Prijzen
Yoga en de negen Emoties van 12 tm 14 november 2020
Prijzen
Slow Yoga losse les Live
iRest® Yoga Nidra Meditatie losse les Life
Prijzen
Slow Yoga losse les Live
iRest® Yoga Nidra Meditatie losse les Life
Prijzen
Slow Yoga losse les Live
iRest® Yoga Nidra Meditatie losse les Life
Prijzen
Slow Yoga losse les Live
iRest® Yoga Nidra Meditatie losse les Life
Prijzen
Slow Yoga losse les Live
Prijzen
De zeven spirituele wetten van Succes met yoga en meditatie

Yogatreasure


Anthonie van Leeuwenhoekweg 17 A
2408 AL Alphen aan den Rijn
Nederland