Wilhelminalaan 18-b
2405ED Alphen aan den Rijn
(+31) 0172 - 41 76 27
info@centeropenfield.nl

IBAN: NL54 INGB 0007763607
BTW: NL8553.20.084 B01
KvK: 63624427
© 2017 Center Open Field
0
0

MyCenter

Niet ingelogd
 
en | nl

Joy yoga

Joy Yoga op vrijdag van 09:30-10:45 uur


"This is the true joy in life, the being used for a purpose recognised by yourself as a mighty one."
~ George Bernard Shaw


Joy, lichter dan ons begrip vreugde. Joy is luchtiger en vrijer.

Joy is onontbeerlijk voor onze yoga beoefening en ons leven. Want als we iets (wat dan ook) te serieus doen of nemen, dan heeft dat te maken met ons ego. Het ego wil serieus genomen worden, wil niet afgewezen worden en wil meestal gelijk hebben, dit in tegenstelling tot licht en speels. Verlichte mensen zijn niet voor niets vrolijk, vreugdevol en vol humor.

We weten dat iedereen zijn/haar eigen unieke pad heeft naar vreugde en wij willen je uitdagen en begeleiden de jouwe te vinden.

 

Wat doen we in deze yogales?

 

Door met yoga-props, (blokken, bolsters, Yoga belts e.d.) te werken gaan we het verschil leren voelen tussen een oefening met en een oefening zonder de props. We kunnen bepaalde asana’s op een aantal verschillende manieren oefenen, de zogenaamde modificaties.

Wat we vooral “doen” is ervaren, vreugde voelen van wat yoga met ons doet en hopelijk ook af en toe goed lachen.

Enige yoga ervaring vereist.

 

Een leerzame en ontspannen manier om je weekend te beginnen en meer joy te vinden? Je bent welkom!

Lessen


Aanbevolen producten